在陽光明媚、風(fēng)景如畫的渭水河畔，大家一邊欣賞著美景，呼吸著河邊清爽的空氣，同事們一個個像飛出籠的小鳥，各自施展拳腳、體驗著運動的快樂。這就是我們在蟠龍橋下渭河運動公路開展戶外拓展活動的場景。

    為了積極貫徹“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，增強員工身體素質(zhì)、改善工作壓力，讓員工健康工作、快樂生活，展現(xiàn)團隊奮發(fā)有為、朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌，真信公司一直致力開展以增強體能、培養(yǎng)意志為主題的拓展健身活動。

    此次活動由公司拓展組籌備，拓展組早早的做好準(zhǔn)備，提前備好運動器械、協(xié)調(diào)好工作安排、通知大家穿好運動裝備，下午到約定時間后就統(tǒng)一從公司出發(fā)到了運動公園。

    到運動公園后大家自由組合，各自找了一塊空地展開活動，有踢毽子的、有跳繩的、有打羽毛球的、有打籃球的。其中最有意思的當(dāng)屬跳大繩，跳大繩雖然是孩子們非常喜歡的運動，其實跳大繩是最能鍛煉集體意識和協(xié)作精神的活動，甩繩的和跳繩的必須頻率一致才能持續(xù)下去，每一個加入隊伍的人也必須和前面的隊友步調(diào)一致才能多跳。大家雖然累得氣喘吁吁，可沒有一個掉隊的人，每個人都神采奕奕、興致高昂，直到汗流浹背、直到夜幕降臨，大家才依依不舍得結(jié)束了活動。